为帮助大学生缓解就业焦虑、做好职业规划。10月30日,22烹饪班在文思楼70511报告厅开展了团体心理辅导活动,由班长黄健主持,22烹饪班全体同学参加。
本次活动主要分为三个部分。活动开始,辅导员章勤向同学们介绍团体心理辅导和个体咨询的不同和优势,鼓励同学们积极真诚地参与到活动中。活动第二部分,进行了“击鼓传花”“逢七必过”“挤气球”等活动,增加了班级成员的团体凝聚力。接着,同学们彼此进行情感倾诉,并通过闪光卡和霍兰德职业兴趣测试等环节,增强了对职业探索的自信心和好奇心。最后,章勤对此次团体辅导活动进行反馈及总结,并让成员之间互相交流心得体会。至此,本次活动圆满结束。
此次团体心理辅导活动,不仅让同学们认识到职业规划的重麦性,而且缓解了同学们的就业焦虑情绪。
撰稿:22烹饪李新华;拍摄:22烹饪季喜雯;审核:金沙集团1862cc孙克奎